2021全国100所名校单元测试示范卷·高三·语文卷四 补写语段，表达得体

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1.在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。
睡觉前使用手机影响很大，①，并导致白天产生疲倦感。睡前玩手机为什么会考响睡眠呢？当我们的身体处于自然光或展暗环境中时，下丘脑就开始控制我们的生物钟，它会部接周国的无照环境，调节我们的睡眠周期和睡眼模式。研究已证明，电脑、手机和平益研基所社村出术的超被重光对人体视网展刺益最强烈。因此，如果我们回将导英提易数太分兴就新刻，身体的生物种就会被祝着，自然些原模式被破坏，我们北会或得非常最品入造，造前现于机不仅立楼影响着人们的幽眼质士，从长湖有，。，高意责们睡前应尽量关闭手机，放松身心。